たまらんペー走 24km
身体が重くてあまり乗り気ではなかったが
天気はよいし週末は時間がとれないのでロング走。
向かい風も追い風も適度に感じられるよう、
丸子橋~六郷橋を行ったり来たり。
24キロをキロ5'15以内(5'12)でペース走☆
距離短めだけど、目標通り終えられた。
うーん。おしりの筋肉痛がなかなか治らない。。。
そうび:Mana7
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
身体が重くてあまり乗り気ではなかったが
天気はよいし週末は時間がとれないのでロング走。
向かい風も追い風も適度に感じられるよう、
丸子橋~六郷橋を行ったり来たり。
24キロをキロ5'15以内(5'12)でペース走☆
距離短めだけど、目標通り終えられた。
うーん。おしりの筋肉痛がなかなか治らない。。。
そうび:Mana7