6月最終日、滑り込み200キロ。
梅雨明け猛暑の32℃の昼下がり、23キロで月間200キロ越えをかけてスタート。
日陰の多い相模原緑道を往復。目論見通り日陰は多かったが、それ以上に気温が高く、まだ体調がついていかない。
水分を多めに摂取、終盤コンビニレストで夏季恒例のクーリッシュ、夏本番。
距離のわりに足が動かない。でもどうにか23キロをクリア。今月は休日出勤が2日あり、週末に距離を稼げなかったのでしんどかった。
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
梅雨明け猛暑の32℃の昼下がり、23キロで月間200キロ越えをかけてスタート。
日陰の多い相模原緑道を往復。目論見通り日陰は多かったが、それ以上に気温が高く、まだ体調がついていかない。
水分を多めに摂取、終盤コンビニレストで夏季恒例のクーリッシュ、夏本番。
距離のわりに足が動かない。でもどうにか23キロをクリア。今月は休日出勤が2日あり、週末に距離を稼げなかったのでしんどかった。