涼しいと言っても27℃。でも一時に比べれば10℃くらい涼しい。

今日は短距離の予定なので、ラストを上げてみた。4分40から25、やはり右ハムは軽く痛むが、この位の負荷なら後は引かない。

終了後、右のふくらはぎに疲労感。どうも右足を使いすぎなのか。