風もなく快晴のランニング日和、今日は少し足を伸ばした所にある森を走ってみようとスタート。

シューズはセンスライド3、今年初めてか。インソールは純正を入れた。

高尾さん(あの高尾山ではない)に上り参拝後、若葉台のマンション群を抜けて、まず三保市民の森。ここは走りやすい。

半周して隣の新治市民の森を目指す。初めてなので入り口を探し探し進んだが、小さいながらも看板や標識はしっかり整備されており、わかりやすかった。

しかしルートは木の根が盛り上がった路面が多く、気持ちよく走れると言うより、一歩一歩に集中する必要がある、鍛えられるコース。

お陰で距離は15キロだが、足腰の疲労は30キロ位に感じた。またやはり純正インソールでは物足りず、靴擦れの一歩手前だった。

なかなか良いトレーニングになるのだが、少し家から遠い、、。