ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

疲れていても、つい

疲れはピーク

(今月何度そう思ったか)

「今日は5K程度の軽いジョグ」と

走り始めるのだが・・・

体が温まって来ると、もう少し、もう少し

とつい走ってしまう。

6時半までに我が家に戻ってくれば良い訳で、

朝4時20分頃に走り始めれば、

2時間近く走れる。

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