Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
ロンと走ろう
2015-11-30
散歩からJog
2015-12-01
散歩
2015-12-02
朝ラン
2015-12-03
血圧高い
2015-12-04
散歩からJog
2015-12-05
朝散歩
2015-12-06
第２８回相馬野馬追の里ハーフ
2015-12-07
疲労抜き朝ラン
2015-12-08
朝散歩
2015-12-09
再々々会のラン友
2015-12-10
散歩からJog
2015-12-12
散歩からJog
2015-12-13
早朝ハーフ
2015-12-14
散歩からJog
2015-12-15
朝ラン
2015-12-16
散歩からJog
2015-12-17
散歩からJog
2015-12-18
散歩からJog
2015-12-19
寒くなってきた
2015-12-20
第２回はが路ふれあいマラソン
2015-12-21
散歩からJog
2015-12-22
散歩からJog
2015-12-23
散歩からJog
2015-12-25
雨上がり
ken709
性別
年齢
63歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2015年12月25日（金）
雨上がり
雨上がりそして南風でこの時期としては、暖かい。
最高１６４ 最低８９
今日は血圧が高い
