ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

かすみがうらで達成するぞ

アキレス腱痛、寒い雨もあり2日間完全休養

今朝は、そんなこともあり走りたい気持ちがでてきた。

ゆっくり走っているのに10K過ぎになるとアキレス腱に痛みが出てきた。

あと1ヶ月でかすみがうらマラソンだがそれまでに走れるようになるんだろうか?昨年の今頃は腰痛で走れなかったが、日立さくらロードレースでは、下り坂は腰の痛みで息が苦しかったがどうにか完走でき、1週間後のかすみがうらでは、自己ベストをだせた。

その時に比べれば今の方が状態はましだと思うけど

目標タイムは3時間40分切り

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