昨日は一三君とおしゃべりラン、今日は鶯の鳴き声を聞きたく一人山コースへ向かう。坂が辛い

昨日に比べると脚が重い。昨晩ジム帰りに焼鳥を買い寝る前にビールを飲んだからか？等とBGMのフォークを聴き走ってたら前の方から一三君登場！

仙台ハーフで二人ともほぼ納得できる走りができたので、気合が違う。

雨で休足なってもいいように今朝も１５K走る。