Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
ロンと走ろう
2019-01-28
朝焼けに気持ちも高揚
2019-01-30
朝ラン
2019-01-31
心穏やかに
2019-02-01
あと9日
2019-02-02
朝ラン
2019-02-03
今年こそベストな状態で
2019-02-04
スマイルラン
2019-02-05
疲労抜き
2019-02-06
いまだ右足底に違和感
2019-02-07
東京どうしても走りたいから
2019-02-08
また雪か
2019-02-10
第１０回いわきサンシャイマラソン
2019-02-11
リスタート
2019-02-12
嫌な事は走って忘れろ
2019-02-13
かずくんと朝ラン
2019-02-14
一三君と朝Jog おしゃべりラン
2019-02-15
スピード練習しなくては
2019-02-17
合わせ技30キロ走
2019-02-18
1時間のスローJog
2019-02-19
一三君とおしゃべり朝ラン
2019-02-20
暖かい
2019-02-22
東京マラソン行けるかな
2019-02-23
足が重く今朝は散歩Jog
2019-02-24
BU
2019-02-25
調整ラン
2019-02-27
調整ラン
ken709
性別
年齢
66歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2019年2月27日（水）
調整ラン
7キロだけスローJog、震災で壊された堤防の工事がほぼ完成、海を見ながらのコースは走りやすい
