Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
ロンと走ろう
2019-05-27
ケサラサラ
2019-05-28
有酸素・無酸素(200m×13)
2019-05-30
散歩Jog
2019-05-31
1キロTT4:00
2019-06-02
2キロTT
2019-06-03
2回目の2キロTT
2019-06-04
200m(つなぎ300m)×8
2019-06-05
生活の乱れ
2019-06-06
おしゃべりラン
2019-06-07
疲労抜き
2019-06-08
調整
ken709
性別
年齢
66歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2019年6月8日(土)
調整
明日レースのため調整
上り90m下り90mダッシュ 42秒