肩甲骨のストレッチをやりすぎ？たのか右肩が痛い。

ベッドから起きだす時が特に痛い。おかげでいつも痛いハムの痛みをあまり感じない。人間って２つの痛みを感じることが出来ないのか？

しかし走り始めると肩の痛みは軽くなりそれと逆にハムが徐々に痛くなってくる。

今朝も少し早めに出る。コースはバイパスから久ノ浜堤防コースへ

走ってる間に会った（挨拶）した人は二人、今日も朝はコロナ対策ラン