ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

足攣り

休足

昨日の400m×9で足疲労、就寝前に右足フクロハギ、今朝は更に左足にも攣り症状がでてる。

昨晩焼き鳥ビールが良くなかったかもしれない。

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