昨日は走らなかったし仕事で重い物を持ったけど腰痛でなかったし、

良し今朝は走るぞ～～、と起きてPCで遊んでいたら玄関を叩く一三君登場。

「kenさん走れる？」

『うん、痛くないので走れると思う、実際走ってみないとわからないけど』

よし走れる！そう思ったのは走り出して４００ｍくらいの地点まで、

あれ～～～また痛くなってきた。それでも我慢して走っていたら、

ちょっとした下り坂で腰に激痛が走り、それ以降歩いたり気まぐれに走ったり

このまま走れなくなるのでないかと不安が増す。