アップダウン不整地走
佐倉里山自然公園内のアップダウンのあるコースを周回して10㎞強。
登りでは心拍数が140近くまで上がっていい練習になった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
佐倉里山自然公園内のアップダウンのあるコースを周回して10㎞強。
登りでは心拍数が140近くまで上がっていい練習になった。