Rainbow
AM4:50発。
北東の風もあり、かなり涼しく、ランパン・ランシャツでかなり気持ちよく走れた。同じ心拍数140bpmでもだいぶスピードが上がってきた。
5km地点で西の空に虹を発見!思わずケータイで写真を撮ってしまった。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM4:50発。
北東の風もあり、かなり涼しく、ランパン・ランシャツでかなり気持ちよく走れた。同じ心拍数140bpmでもだいぶスピードが上がってきた。
5km地点で西の空に虹を発見!思わずケータイで写真を撮ってしまった。
虹が出てた!
手前は金町小学校
朝焼け