持ち時間90分でいつものコース
AM8:26~
エヌ子さんのアッシーをしなければならず、持ち時間90分でいつものコースへ出走。今日は風が舞っているようで、どこを走っても向かい風だ。腰痛が続いていて、足は調子が良いのに、上半身がどよ~んと重たい。腰痛軽減を狙い、c3fitのスリーブレスを着用して走ってみたが、効果は??だな。ところで、夏でもskinsやc3fitの長袖を着て走っても暑くないのかな?UVケアにもなるし良いと思うのだが・・・。
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM8:26~
エヌ子さんのアッシーをしなければならず、持ち時間90分でいつものコースへ出走。今日は風が舞っているようで、どこを走っても向かい風だ。腰痛が続いていて、足は調子が良いのに、上半身がどよ~んと重たい。腰痛軽減を狙い、c3fitのスリーブレスを着用して走ってみたが、効果は??だな。ところで、夏でもskinsやc3fitの長袖を着て走っても暑くないのかな?UVケアにもなるし良いと思うのだが・・・。