フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

試運転ジョグ10km

AM5:07~

先週の木曜日に走った後、不可解なことに、膝通が勃発してしまったのでしばらく休足していたが、だいぶ回復したので試運転ジョグをしてみました。まだ力が入らないとか、怠い感じがしますが、ゆっくりと走る分にはOKでした。

休足中は自作PCのOS再インストールそして、データの引っ越しと結構面倒でした。購入した2TのHDDはまるごとDドライブにしました。

P.S.405CXのファームウェアのアップデートもしました。2.3→2.4

コメント