フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

リハビリジョグ2日目

AM4:55~

シューズ:Boston2 265

リハビリジョグ2日目。130bpmをターゲットにのんびり走る。痛みも無く順調に回復中(嬉)

最近ランニング小物をちょこちょこ購入。

◇cw-xアームカバー

◇mont-bell ステンレスメッシュキャップ

◇ポディウムビッグチルボトル0.75L

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