AM5:23～

シューズ：Age2 265

出走してすぐ真っ暗な中、ミカちゃんに声をかけられる。こちらは強度の近視＆サングラスで、まったく誰なのかわからず、見つけて頂いてありがとうです。もうトレーニングしてきたというから、「早っ」いですねぇ～と挨拶を交わし、つくばのアクセスについて打合せをして別れた。

今日は峠効果を狙って坂道トレを実施。ミカちゃん開発コースを3周したら19km、120分も走ってしまった。下りは結構スピードを上げて、着地もバシバシ行って着地筋を鍛えたつもり。

Elevation Gain: 249 m

Elevation Loss: 249 m

Min Elevation: 1 m

Max Elevation: 28 m