AM5:15～

シューズ：CS10

左脚の不調で10日間休足していたが痛みがすっかり取れたのでジョグを開始した。実は昨日20分ほどご近所ジョグをしてみたのだが、どういうわけか着地が不安定だったみたいで左膝に若干不安を抱えていたのである。今日も出だしは左膝の内側に若干の痛みを伴っていたのだが、30分ほど経つと痛みは消失した。長く休足していたのだから脚も鈍っていたはず。しばらくはゆっくり走って筋力を元に戻して調子を上げてゆきたい。
それと今日はadizero CS10のシェイクダウンを行った。足を入れて見ると同じ26.5センチのCS8よりも一回りピッタリ目に感じる。約5mmほど小さくなっているようだ。シューズを履いて歩いてみるとCS8と同じようにゴツゴツ感がなぜか右足だけにあったが、走り出してしまえば硬さは感じず、逆に700km走ったCS8は比べようも無いクッションの効いた反発力が感じられた。CS8ではシューレースの始まる爪先部分にたるみがあったもののCS10では紐通しの穴の間隔が広がったようでそういうたるみはできなかった。また、感覚的にCS10の方が若干ソールが薄くなったようで地面からの感触が掴みやすくなっている気がする。CS8から正常進化しているようだ。