CS10慣らしJOG
AM5:28~
シューズ:CS10
硬いと感じていたCS10、なぜか今朝はそんな感じがしない?
さては、ミニマスで走った後に履いたからか?
慣らし運転は100kmぐらい必要かなと思う。
爪も今日は平気だったが、心拍ベルトで胸がすり切れてしまったので、当分の間、心拍計はお休み。
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM5:28~
シューズ:CS10
硬いと感じていたCS10、なぜか今朝はそんな感じがしない?
さては、ミニマスで走った後に履いたからか?
慣らし運転は100kmぐらい必要かなと思う。
爪も今日は平気だったが、心拍ベルトで胸がすり切れてしまったので、当分の間、心拍計はお休み。