フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

ミニマス 10マイルジョグ

AM11:05~

今日もこんな時間からの出走。

昨日、pure driftで走って若干脹ら脛に疲れが残っていたので、

今日、ミニマスで走ってみると結構タイヘン。

おまけに強風で、かなりヘタれてしまった。

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