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フルマラソン完走5ダースへの道
2015-01-31
BROOKS pure drift で10マイル
2015-02-01
ミニマス 10マイルジョグ
2015-02-07
PureDrift JOG 24km
2015-02-08
ミニマス10kmjog
2015-02-11
Pure Driftで30kmジョグ
2015-02-14
minimusで10マイルジョグ
2015-02-15
minimus MR00 で10マイルジョグ
2015-02-19
帰宅ジョグ(大島~市川)
2015-02-20
最寄り駅まで、と、から、の通勤ジョグ
2015-02-21
minimus 23km Jog
2015-02-22
130bpm以下でジョグ
2015-02-28
10マイルを90分で走る
カズ
性別
年齢
57歳
身長
171.0cm
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
2015年2月14日(土)
minimusで10マイルジョグ
minimusで10マイルジョグ
強風で前に進むのに苦労した。