ドクダミが毎年ジャングル状態になるので、
困ったものです。
昨日は、涼しくて絶好の草むしり日よりでした。

AM4:49～
南の風16kph
シューズ：ピュアドリフト

昨日、しゃがんで家の周りの草むしりを小一時間していたら、
右太股の裏からお尻にかけて筋肉痛になってしまった。

そんなわけで、しっかり走れそうも無いので、
キロ7分を目標にゆっくりと10kmジョグしてきた。