今日は短く
明日の為にサラッとだけ走ってきた。久しぶりのハーフ。心肺が追いつかないから速くは走れない。とりあえず完走狙いで行ってこよう。
明日の午前中までは雨降らずにいて〜。
性別 | |
---|---|
年齢 | 53歳 |
身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
明日の為にサラッとだけ走ってきた。久しぶりのハーフ。心肺が追いつかないから速くは走れない。とりあえず完走狙いで行ってこよう。
明日の午前中までは雨降らずにいて〜。