ペース走のつもりで走り始めるも、体が重くてペースが全く上がらなかったので３周目からTTに切り替えてペースアップ！

いつ失速するかと思いながら走っていたら、結局最後までビルドアップでき、終わってみたらキロ４分で走れました。

来週もこのペースで走れたら本物かな？