10km TT
今月の締めは10kmTTで現状チェック！
37:50と、今の状態からすれば先ず先ずのタイムかな？
春にはこのぐらいのペースで42km走りたいなぁ。
今月は休足日が多い割にはそこそこ走れました。
漸進！
ミカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
今月の締めは10kmTTで現状チェック！
37:50と、今の状態からすれば先ず先ずのタイムかな？
春にはこのぐらいのペースで42km走りたいなぁ。
今月は休足日が多い割にはそこそこ走れました。