二部練
朝は20キロジョグしました。途中、「ほんわか練習」をしている人たちと同じコースを、少しペースを上げて走りました。昨日のレースの疲れで、左のアキレス腱とふくらはぎが痛いので自重。
夕方は張り切りボーイ君とロング走、の予定が雷雨になったので6キロで打ち切り。
性別 | |
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年齢 | 42歳 |
身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
朝は20キロジョグしました。途中、「ほんわか練習」をしている人たちと同じコースを、少しペースを上げて走りました。昨日のレースの疲れで、左のアキレス腱とふくらはぎが痛いので自重。
夕方は張り切りボーイ君とロング走、の予定が雷雨になったので6キロで打ち切り。