ふれあいジョグ7キロ
今日も昨日と同じようにふれあいの丘駅周辺をぐるぐるしてみた。
ただしシューズはズームフライ。履き心地が気に入らずお蔵入りしていたが、転売しようにも値崩れしていてもったいないし、フォーム矯正に役立つのではないかと思い、これで少し走り込んでみることにした。
脚の回転が上げにくいが、ちょうど良い着地点を探りながらゆっくり走っていたら少しずつ慣れてきた。
2キロまで異常に心拍数が高かったが、これはシューズのせいではなく、心拍計のせいだった。一回、電源を切って入れ直したら、正常な値に戻った。