ジョグ10キロ
臀部に痛みが出たため、休養2日を挟んで、ジョグをしてみた。
ゆっくりなら問題なし。坂を上るとちょっと痛い。
そして、むしろ臀部以上にやばいかもと思ったのが、腰痛というか、以前、間欠性跛行になったときの前兆で起こった、左のふくらはぎと足裏が痺れる感じ。
明日のYasso 800は回避決定。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
