100kmの公務員ランナー

yoshiking

性別
年齢不明
身長169.5cm

2006年、初めてサロマ湖100kmウルトラマラソンに挑戦。
日本代表としてIAU100km世界選手権に5回出場。
2011年世界選手権(オランダ) 個人8位入賞、国別対抗戦2位。
2014年世界選手権(ドーハ)  個人5位入賞、国別対抗戦2位。
100kmマラソンベストタイム6時間42分04秒。

しかしながら、まだまだマイナーな100㎞。競技自体が知られていないのが現状。。。1人でも多くの方に「100㎞」を知っていただけるよう、がんばっていきます。
そして、自分自身、100kmマラソン世界一を目指し、教員の傍ら通勤ラン・帰宅ランをメインにトレーニングに励んでいます。
応援よろしくお願いします。

今後の予定

自己ベスト

スピード出てきた。

朝、車通勤。

今日はインターバル1000m×5(R=80秒)

 1  3.07

 2  3.09

 3  3.05

 4  3.09

 

先週は、3分20秒前後がやっとというか、ハァハァいってたのが、嘘みたいな感じになってた。先週の感じから、今日は3.15くらいでいければいいかな、って感じだったので、思いがけずよかった。ムリしないってことで、4本で止めておいた。

 

あと、キタリクで初めて愛知電機・マエノ監督に会った。

 

練習後、再びリュック背負って職場に戻る。

指導案作りして、印刷したりして、、、21:50退勤。車。

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