初フル1ヶ月前・・絶不調
11月6日の初フル1ヶ月前となった!
しかし、今日は気持ちも乗らず、体も重い。
いつもはそんな場合でも体任せに走るとビルドアップになるのだが、今日はダメ。結局70分LSDになってしまう。
おとといのラン後に鼻水ダラダラで、叉一皮向けてしまったが、発熱はしていないのでそのせいでもないだろうし・・・こんなので初フル大丈夫か?
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 162.0cm |
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。
23年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ100kmを無事完走しました。
11月6日の初フル1ヶ月前となった!
しかし、今日は気持ちも乗らず、体も重い。
いつもはそんな場合でも体任せに走るとビルドアップになるのだが、今日はダメ。結局70分LSDになってしまう。
おとといのラン後に鼻水ダラダラで、叉一皮向けてしまったが、発熱はしていないのでそのせいでもないだろうし・・・こんなので初フル大丈夫か?