月間200KM超×３ヶ月への道
今朝は早く目が覚めたので5：30スタート。
リミットが7時だが、なんとか１５ｋｍ走行。
出勤前ランとしては頑張りました。
今月は風邪を引いたり、レース前後の調整といってサボってしまったので走行距離が短かかったが、これで明日7KM走れば3ヶ月連続で200KM達成できる！明日朝は無事起きれるだろうか？
まくとぅそーけー、なんくるないさ
ななみ父
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 162.0cm |
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。
2３年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ１００ｋｍを無事完走しました。
