いつか・・・きっと・・・サブスリー

今後の予定

自己ベスト

リハビリラン

今日は左膝の故障以来、久しぶりのランニング。普通に歩く分には違和感も無くなったので、無理しないペースで走ってみた。新しく買ったCW-Xレボリューションのサポート効果もあってか、膝に痛みは感じなかったが、3周目で少し疲れてきたので切り上げた。リハビリの第一歩としてはこんなものか。

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