☆駅伝＠皇居出走：

東京走友会連合主催「忘年駅伝＠皇居」に、＠み「なでしこＢ」チームの第一走者として出走。冬晴れの真っ青な空とはいえ、今季一番の寒い朝。ちょっと早めのジョグで皇居1周分アップしても、身体が温まらない。

「とにかく21分台で走り、襷をちゃんと渡す」を目標にスタート。入りは4分9秒とまずまずと思ったのだけど、その後、一気にペースダウン。上り坂を息切れしながらなんとか登りきり、応援を力にしながら下り坂を駆けおりる。待っていた２走Ａさんに襷を渡してからストップしたタイムは21分18秒で、3走のＹちゃんが計っていてくれたタイムによれば、21分12秒くらいだったらしいので、なんとか目標達成。5月に同じコースを走った駅伝では21分40秒くらいだったので、まあ、自分なりにはがんばったということで。

でも監督からは、「アップダウンがあるとはいえ、30秒もタイム差があるラップはね～」とダメだし・・・。ご指摘はごもっとも(^^;)。上り坂をちゃんと登りきれる脚、というか、私の場合は心肺がほしい～。とにかく今日は、呼吸が終始ＭＡＸ状態で、ほんときつかった(><)。これは長年の課題・・・。

さあて、明日は2つ目の駅伝。今日のランが、明日への糧となるか、はたまた疲労となるか。とにかく、ゼーハー走るのは明日が今年最後になるはず。travel-dbチームの一員として走る初めての駅伝だし、アフターの「大望年会」も楽しみだし、精一杯の走りを目指そう(^^)v