と言っても、ランではなくゴルフ

土曜日に絶対外せない接待ゴルフがあるのです。

30分ほど河原で体操

テーピングでがっちり固定してあるので、草の上をゆっくりJOGできました

後は、谷底や斜面の上に打ち込まないようにするだけ!?

15日のかすみがうら、22日の駅伝は来週最終判断します。

でも、来月の仙台国際、出られたとしても本調子じゃないので、これが一番がっかりです・・・