緑道ぐるから帰宅ラン
夜半過ぎに帰宅し、小金井5時間にエントリーしてから就寝したため3時間半で起床
始発で日吉経由北山田は何と40分
朝は涼しかったものの、日差しがきつく帰宅ランは辛い
小6の娘の授業参観は「コラム」と「理科」。なかなか工夫されたいい内容でした
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
夜半過ぎに帰宅し、小金井5時間にエントリーしてから就寝したため3時間半で起床
始発で日吉経由北山田は何と40分
朝は涼しかったものの、日差しがきつく帰宅ランは辛い
小6の娘の授業参観は「コラム」と「理科」。なかなか工夫されたいい内容でした