ランニング生活6年目にしてようやくサブ3! さて次なる目標は?
月曜日にちかお先生から3日間の安静を言い渡されたが、すっかり朝ランの習慣を忘れ、木曜日も走らず・・・
で久しぶりのjogだったが、やはり違和感あり