軽めのBUP走
昨夜の群馬での焼酎&バーボンが効いたのか、W杯による寝不足のせいか、身体が重かったのだけど、数キロ走ると身体が温まり何とかキロ5を切るペースに
こんな時こそ心拍計で体調をチェックしたいところだが、なぜかこの1週間反応しなくなっている・・・
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
昨夜の群馬での焼酎&バーボンが効いたのか、W杯による寝不足のせいか、身体が重かったのだけど、数キロ走ると身体が温まり何とかキロ5を切るペースに
こんな時こそ心拍計で体調をチェックしたいところだが、なぜかこの1週間反応しなくなっている・・・