サブ3への道~大人の青春~
吉本のがんばれゆうすけ君主催の練習会に参加
400x2(レスト60秒)を5セット
3セット目からどんどん遅れて行ったけど、ゆうすけ君からは、心拍数を上げて腕を振っているからいい感じ、と言ってもらえました
合計5名が参加、みんなサブ3目指しているから励みになりました!
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
吉本のがんばれゆうすけ君主催の練習会に参加
400x2(レスト60秒)を5セット
3セット目からどんどん遅れて行ったけど、ゆうすけ君からは、心拍数を上げて腕を振っているからいい感じ、と言ってもらえました
合計5名が参加、みんなサブ3目指しているから励みになりました!