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今日は、会社のランニングクラブの仲間と、来年3/17に会社グループに声を掛けた駅伝大会を我々主催で行うので、そのコースの下見を行って来た。
場所は品川区と大田区の境にある、競馬場がすぐ横の、大井埠頭海浜公園。コースの部面を作成するために、機敏に動けるロードバイクで駆けつけた。
往路、途中途中で写真を撮りFBにアップしながら、50キロ足らずのところに、2時間半強かかった。
そこで5人の仲間とおちあい、コースの下見、決定、監視員を立てる位置を決め、距離を測り、ポイントで写真を撮り、敷地内のレストランで食事をとりながら、綿密な打ち合わせを行った。
帰りは行きと違う道を通りながら、皇居1周も交え、楽しみながら帰った。GARMIN様は、先日の関宿城ツアーと同様に75キロ付近で逝ってしまった。
サイクルメーターに寄ると、今日は107キロ程度のバイク走行だった。天気良く、風もなく、気持ちよかった。
そして帰ってから、少しGARMIN様を充電して、軽くJOG。アップダウンコースで追い込めた。足の痛みもほとんどなかった。
良かった。