裸足RunⅡ 7km&2km
本日も、裸足Runです。
7kmをペース走
2kmを軽めの坂道トレを入れました~!
走った後の足裏が変に気持ちいいですね^^
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 170.0cm |
2010年12月、子供のマラソン大会を機にランニングを始めました初心者です。
嫁、子供(中3,中2) 犬2頭(グレートピレニーズ) ねこ2匹(ヒマラヤン)うさぎ インコの大家族です。
本日も、裸足Runです。
7kmをペース走
2kmを軽めの坂道トレを入れました~!
走った後の足裏が変に気持ちいいですね^^