RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢54歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

午後46キロ。

昨日最寄り駅のバスロータリーの地図が目に入り、住んでる町田市の全図を見た。ここは町田の南端、境川に沿って北西にずっと続いている。今度端から端まで行ってみよう。

で今日その「今度」を決行。橋本までは何度か行っており、相原からが未踏の地。復路を考えると時間がなくなりつつあるが、行けども行けども相原から出られない。

時間切れでやむなく25キロ地点で折り返す。

30キロ辺りで左ハムに違和感。その後も違和感は徐々に強まり、摺り足フォームに。glideride 効果が薄れるが、帰宅するためには仕方がない。

ラスト5キロで水分を飲み干し、自販機で缶コーヒー追加。と、左ハムが回復してきた。冬場で余り汗をかかないからと水分が不足していた?次回に活かそう。

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