心拍数が安定しない
今日は飲み会があるし、暑さを避けるためにも早朝に走る。
最近気になるのが、心拍数が安定しないことだ。今日のグラフでもわかるように心拍数が短時間に10~20位上下することが頻繁に起きている。 心拍計の固定が悪いのかと固定の方法を変えてみたりしたがどうも原因はそれではないようだ。 体調もしくは心臓の問題だとちょっと心配。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
今日は飲み会があるし、暑さを避けるためにも早朝に走る。
最近気になるのが、心拍数が安定しないことだ。今日のグラフでもわかるように心拍数が短時間に10~20位上下することが頻繁に起きている。 心拍計の固定が悪いのかと固定の方法を変えてみたりしたがどうも原因はそれではないようだ。 体調もしくは心臓の問題だとちょっと心配。