昨日から目標心拍数を125に落として心拍数の安定度を検証中。

　小刻みな変化はあるものの、大きく乱れる様子は無い。昨日立てた仮説1は今のところ当たっているようだ。

　引き続き明日以降も最大心拍数125でLSDを継続していきたい。