効果有り・・・筋肉疲労にサロメチールとタイツ
私はたみぃさんから薦められてCR-Xのタイツを購入しましたが、さすがに夏は暑くてはいていません。
このタイツの使い方で石川弘樹さんが薦めていたのが、ランニング後にはくと疲れがとれるというもの。
ものは試しで、湯上りでサロメチールを塗りこみ、その上からタイツをはいて寝ました。
すると確かに疲労が取れているんです。
皆さんも試してみてください。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
私はたみぃさんから薦められてCR-Xのタイツを購入しましたが、さすがに夏は暑くてはいていません。
このタイツの使い方で石川弘樹さんが薦めていたのが、ランニング後にはくと疲れがとれるというもの。
ものは試しで、湯上りでサロメチールを塗りこみ、その上からタイツをはいて寝ました。
すると確かに疲労が取れているんです。
皆さんも試してみてください。