30k走(緑道2周)
ペースを早めにしての30キロ走。
このところ、めっきり涼しくなったので
走り易い。
涼しいと心拍もあまり上がらず、150台
前半で走りきれる。
ただ、後半腹痛になるのが大変困る。
性別 | |
---|---|
年齢 | 36歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
ペースを早めにしての30キロ走。
このところ、めっきり涼しくなったので
走り易い。
涼しいと心拍もあまり上がらず、150台
前半で走りきれる。
ただ、後半腹痛になるのが大変困る。