| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 38歳 |
| 身長 | 176.0cm |
2008年12月より、中年メタボ脱出の為にジョギングを開始。最大約８０ｋｇあったのが、現在ベスト体重66Ｋｇ(BMI22)まで減量達成!
しかしダイエットよりも、ジョギングそのものの楽しさにのめり込み、職場でもランニングサークルを立ち上げ、名古屋シティマラソン、四日市シティロードレース等に仲間達でエントリーし、Ｅｎｊｏｙしている。
東京出張。
夢にまで見た皇居デビューが出来ました。
５：３０起床。平日早朝だった為か、想像していたほどたくさんのジョガーはいませんでしたが、それでも「どこぞの陸上部の10人くらいの集団」とか、「㌔３分ペースくらいでかっとばしていく人」とか、「ゆっくりマイペースなご老人」とか、いろいろな方々が走っていました。
あとびっくりしたのが「警察官の多さ」。
さすが東京！不審な動きをしたらつかまりそう・・・(汗)
フォームとか自分の走りについては何も考えずに、完全にオノボリさん
ＳｉｇｈｔＳｅｅingジョグ
2,000m～7,000mまでが皇居。
4,000ｍまでの前半は上り坂が多く、ピッチ170ｂｐｍくらいのゆるゆる。それ以降は下り坂で、ピッチも少し上がったがそれでも徐々に下がっていくダラダラモード。完全に観光気分ジョグ。