無論、オムロン。
本日は、ゆるゆるJOG。走りながら「なんだか体が重いなぁ」、「不調かなぁ」、「気のせいかなぁ」とゆるゆる思う。
帰宅→PCオン!→シャワー→カラダスキャン→ブログUPがルーティンだが、カラダスキャンした結果、体重65.4→66.8Kg、体脂肪率13.2→15.0%、と脂肪激増(5日前比)が発覚し、体が重いのは気のせいではなかったことに気付く。。。(涙)
確かに週末、鈴鹿サーキットでたくさん食べたけど・・・
その分は21KmLSDでチャラ(?)だし・・・。
イマイチ理解不能・・・。
あ”っ!わかった!
ウチのカラダスキャンくん本日不調に違いない!
チャリティ金額521円(4日目)