メニュー:jog＋WS4本

目標:キロ5:15前後の5kmペース走＋WS4本

コース:緑道

国内時差ボケで中々疲れが取れない状態が続いていますが、とても心地よい疲労感です。

昨晩でグループステージも終わり本日よりいよいよ決勝トーナメントです。

何だかあっという間ですが、あと2週間頑張ります。

明日はswacの5000TTなのですが、参加は明日の仕事の状況次第ですが、一応出るつもりで、今日はペース走＋刺激入れの為WSを4本走って、午後は日本代表応援拠点[SAMURAI BLUE PRAK」へ！

今日SBPで仕事を出来るのは日本代表のお陰です。

vsパラグアイ戦も勝てる様に精一杯応援します。

サッカーで日本が元気になるのが今の僕の夢です。